Biodanza®
La Biodanza c'est quoi?
La Biodanza®, est une pratique d'expression corporelle.
« Bio » signifie Vie et « Danza » signifie mouvement emprunt de sens.
Cette danse facilite la connexion à ses sensations corporelles et au monde qui nous entoure.
Et dans le monde qui nous entourent il y a « les autres ».
Seul, à deux ou en groupe, sur des musiques variées, parfois rythmiques parfois mélodiques, la Biodanza® nous met en joie ! C'est l'occasion de se mettre en lien à soi et à l'autre, dans la confiance.
Les exercices durant la séance permettent un relâchement des tensions musculaires et apportent un bien-être global.
Une pratique régulière de la Biodanza permet de développer :
• La Confiance en soi,
• La créativité,
• L'instant présent,
• La capacité à se mettre en lien à soi et avec les autres.
Pour en savoir plus sur les cours de Biodanza, je vous propose de me contacter par téléphone ou par e-mail.
Cours à Rennes
Salle Hexagone
Lundi 20h/22h
Quartier Brequigny - 34 bis rue Frédéric Le Guyader
35000 RENNES
Cours au Mont Dol
Salle Rémy Fontaine
Mardi 19h30/21h30
2 rue de la mairie 35 120 MONT DOL
Cours à Laval
Salle Le Studio
Mercredi 19h30/21h30
Centre Ville - 36 Rue des Ridelleries
53 000 LAVAL
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Pratique avec abonnement à l'année uniquement.
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Une séance ponctuelle pendant l'année : 15€ (uniquement pour les personnes qui ont déjà pratiqué la biodanza et jusqu'à 5 séances dans l'année).
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Une séance lors des portes ouvertes pour découvrir la biodanza et/ou venir danser pour le plaisir: 5€ (2 dates en septembre & 1 date en juin).
Plein Tarif : 300€/an
Tarif Réduit 250€/an
(Etudiants,es et Demandeurs.ses d'emploi, RSA sur justificatif)
