Le Massage Californien "Le Toucher du Cœur"
"Je vous accueille dans un lieu chaleureux, propice à la détente et à la confiance."
Le massage californien, aussi appelé "toucher du cœur", est une pratique douce et enveloppante née dans les années 70. Il allie relaxation profonde et reconnexion au corps à travers de longs mouvements fluides. Cette approche globale favorise le lâcher-prise, l’éveil sensoriel et le mieux-être.
Les Origines
Né au sein de l’Institut Esalen en Californie, ce massage a été développé par Margaret Elke. Il s’inspire du courant de la thérapie corporelle visant à reconnecter corps, cœur et esprit.
Les Bienfaits
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Soulage les tensions physiques et émotionnelles
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Réduit le stress et l’anxiété
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Améliore la circulation sanguine et lymphatique
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Favorise une meilleure conscience corporelle, notamment après des changements physiques importants
Le déroulé d'une séance
La séance débute par un temps d'échange pour identifier vos besoins. Le massage dure 50 minutes, à l’huile, sur table. Il combine effleurages lents, pressions glissées et mouvements enveloppants, accompagnés de musiques douces, bols tibétains et carillons pour faciliter le relâchement.
Bon voyage!
